ミントティーの効果効能！抗菌効果で健康に美しく♡おすすめの作り方まで

こんにちは！アンナです。

いつも読んでくださる方々、本当にありがとうございます。

とても嬉しく感じております。

みなさんは、本日も元気にお過ごしでしょうか？

春の花粉やアレルギー性鼻炎でツラい時ありますね。

鼻がムズムズする…

鼻水が止まらない…

喉がイガイガする…

何とも不愉快です。

鼻水や喉が不調の時、役立ってくれるのがミントです。

ミントは、清涼感もあってスッキリします。

そこで、今回は殺菌効果もあるミントティーの効果効能についてお話していきます。

しっかりと三次元対策もして、健康で美しくいれますように。

ミントティーは鼻喉を楽にするおすすめのお茶

pixabay　https://pixabay.com/ja/

ミントティーは、スーッと清涼感のあるお茶です。

スーッとするメントールは、鼻やのどをスッキリと通り良くしてくれます。

そのため、花粉症にも最適。

ミントティーは、カフェインレスなので、カフェインが気になる人におすすめのお茶ですし、睡眠の妨げにならないので夜も安心して飲むことができます。

妊娠中の人は、飲んでも薄いミントティーを1杯程度ということなので飲み過ぎには注意してくださいね。

ミントティーの主な6つの効果効能

ミントティーには自然の植物ならではの効果効能があります。

これからの季節に最適なおすすめのカフェインレスティーになるので、読んで活用してみてくださいね。

胃腸の調子を整える

pixabay　https://pixabay.com/ja/

ミントティーには、胃もたれや胸やけを防ぐ効果があります。

その理由は、ミントティーの中にメントンのいう成分が十二指腸で脂肪やタンパク質を分解する際に分泌される消化液を促進してくれるから。

そのため、食べ過ぎや飲み過ぎなどでの調子の悪さを改善してくれます。

また、スーッとするメントールには腹部の筋肉の緊張を緩める効果があるので胃けいれんにも効果が期待できます。

他にもアズレンのいう成分は消化器官の炎症を抑える効能があります。

クリスマスからお正月に飲んで食べての繰り返しで、ちょっと胃腸の様子がおかしいと感じるのならミントティーを飲んでみるのはいかがでしょうか？

アレルギー症状を抑える

ミントティーに含まれるミントポリフェノールやアズレンは、アレルギーによるヒスタミンを抑制する働きがあります。

そのため、花粉症の季節に最適のハーブティー。

正し、薬のような即効性はなく、数週間飲み続けると効果が出やすいとのことなので花粉症のピークの前からミントティーを飲むのがおすすめです。

その他、喉や鼻、口の炎症を抑えてくれる効果も期待できますので、爽快になります！

抗菌作用で風邪予防

ミントティーには、抗菌作用があります。

免疫力も高めてくれる効果があるので、風邪予防や感染症予防にもおすすめです。

その他、抗菌作用から口腔ケアとしても◎

リフレッシュ効果で気分スッキリ

ミントティーに含まれるメントールには精神にも作用し、ドーパミンを増加させます。

ミントティーを飲むと気分がスッキリしたり、集中力が高まったり、気力が回復したり、前向きになることが期待できますよ。

鎮静作用でリラックス

https://o-dan.net/ja/

ミントティーには、鎮痛作用があるので、生理痛や歯痛などの痛みにも効果が期待できます。

特に慢性的な生理痛に関しては、まずはミントティーで試してみるといいですよ。

美肌になる

https://o-dan.net/ja/

ペパーミントの美肌効果と言えば、肌を引き締めるという印象が強いですね。

しかし、体内に入った後は代謝が促進されたり、デトックス効果として活躍。

そのため、肌に透明感がでたり、スッキリしたフェイスライン、ボディラインになることが期待できます。

実際にミントティーを飲むと、トイレに行く回数が増えます。

余分なものを外に排出してくれている証拠ですね。

おすすめミントティーの飲み方

ミントティーは、ストレートで飲む他にもおいしく飲むことができます。

その時の気分によって飲み方を変えると楽しく美しくなることができますよ。

フレッシュミントティー

pixabay　https://pixabay.com/ja/

生のペパーミントをたっぷりと熱いお湯を注ぐだけのフレッシュなミントティー。

ティーバッグとは違うフレッシュな味、爽快感、細胞に染みわたるような美味しさに出会います。

ハニーレモンミントティー

https://o-dan.net/ja/

ドライミントティーのティーバッグにお湯を注ぎ、お好みの分量でレモンとハチミツを入れます。

ミントの爽快さにレモンの酸味、ハチミツの甘さがほどよく調和されたスッキリしながらも満たされるミントティーです。

ミントジンジャーティー

pixabay　https://pixabay.com/ja/

ミントティーにジンジャーとレモンを入れるだけの簡単レシピ。

発汗作用があるので、冬の冷えにも最適♡

甘さが欲しい時には、黒糖かハチミツが濃厚になるのでおすすめです。

ミントミルクティー

https://o-dan.net/ja/

ミントに濃厚なコクが欲しい時にはミルクティーにするのがおすすめです。

牛乳でも豆乳でもOK。

オフィスなど牛乳や豆乳の使用が難しい時には、コーヒーなどに使用するポーションミルクでもおいしく飲めます♪

フルーツミントティー

https://o-dan.net/ja/

紅茶の中にフレッシュミントを入れ、ハチミツとフルーツを加える子供も楽しめるミントティーです。

フルーツは、キウイ、レモン、オレンジ、マスカット、リンゴなどがおすすめです♡

いろいろ試して、新しいおいしさを発見できる飲み方ですし、フレッシュなビタミンも摂れるので美容にも最適♡

そのかわいらしいビジュアルでも満たされますね。

手軽なミントティー紹介

ドライのミントティーは手頃な価格で販売されています。

お近くのスーパーやデパートにあるのでチェックしてみてくださいね。

pixabay　https://pixabay.com/ja/

1．生活の木 有機ペパーミントティー 10ケ入り

【生活の木】有機 ペパーミント ティーバッグ 10ヶ入 生活の木 ハーブティー オーガニック(ソフトドリンク ハーブティー)

有機栽培でつくられたペパーミントティー。

まずは試し飲みをしてみたい人に向いている10ケ入りです。

2．ポンパドール ペパーミントティー ティーバッグ

ポンパドール ポンパドール　ペパーミントティーバッグ　20P

有名な「ポンパドール」は、どこでも手に入りやすく、お手頃価格なのが魅力です。

上手にミントティーを活用して健康的に美しく

https://o-dan.net/ja/

まだまだ感染がおさまらない状況ですが、予防することはできます。

三次元対策として、手洗いやうがい、消毒は必須！

その他、かわいいミントティーで予防すると体内からブロックしてくれるのではないかな？と思っております。

また、早い人だとそろそろ花粉を感じる頃。

ピークが来る前にミントティーを飲んでおくのもいい方法ですね。

とにかく、みなさまが快適に過ごせますようにお役に立てれば幸いです☆

ローズアロマの効果♡香りを纏って肌もしっとり女性っぽく

おはようございます。こんにちは。こんばんは。

アンナです。

気が付けば、年末になっております…

今年は、イレギュラーなことがたくさんあったので、いまいちピンとこないですね。

さて、風の時代に入り、みなさんはどのような感覚があるでしょうか？

風の時代は『女性性の時代』とも言われていて、愛や優しさがメインへどんどん移行していきます♡

「愛や優しさって、一体なに？どうすればいいの？」

と思いますね。

愛や優しさは無限なので、お話していると長くなります。

今回は、簡単に愛や優しさへ近づけるローズのアロマの効果をご紹介します。

ローズのアロマは、愛する気持ちや優しさ女性らしさを引き出してくれます。

纏っていると、気持ちにゆとりが出て、気分や思考が柔らかくなっていく感覚がありますよ。

この記事では、ローズのさまざまな効果や実際に見たり行ったりして感じた変化などを共有します。

ローズが気になる人や好きな人はぜひ、参考にしてみてくださいね。

女性におすすめのアロマ『ローズ』の効果

ご存知の人も多いかもしれませんが、ローズの働きや効果を確認してみましょう。

心への効果

https://o-dan.net/ja/

• 心の傷やダメージを癒す
• 心を回復させる
• 自信を取り戻す
• ストレスの緩和
• 幸福感

実際に私が使っていて感じた効果は、愛で満ちるような、愛が少しずつ広がるような感覚です。

イライラすることは減り、受け入れる大きさが広がったかのような感じがしました。

恋愛をしている人は、ローズを取り入れることで恋人との関係を満たすサポートしてくれるような気がしています。

体への効果

• 生理不順の改善
• PMSの軽減
• 更年トラブルの軽減
• エストロゲンによるコラーゲンの生成サポート

ローズは、子宮との関わりが深いと言われている花です。

女性の体に働きかけて、婦人系を改善するように働きかけてくれます。

実際に、周りを見てもローズを使っている人たちは、肌もツヤが出ている人が多い。

ホルモンバランスが整うので雰囲気も女っぽくなるし、エストロゲンの効果でコラーゲンが生成されているのかもしれません。

ローズは、女性らしさを体内からもサポートして、雰囲気としても漂わせてくれます♡

肌への効果

https://o-dan.net/ja/

ローズには「ダマスク」「センチフォリア」「アルバ」と大きく分けて3種類あります。

種類によって少々効果に違いがあるのでご紹介します。

✿ダマスクローズ✿

ダマスクローズは、バラの女王と呼ばれるほど、香りが華やかです。

高級ブランドにも使用されていることが多く、もっとも良いと言われているのがブルガリア産です。

ダマスクローズの主成分であるゲラニオールとネロールは、肌の弾力を回復する作用があります。

そのため、アンチエイジング効果に向いています。

中でもローズオットーの精油には、紫外線による細胞ダメージを緩和。

香りを嗅ぐだけでもバリア機能がアップするというデータもあります。

●ローズウォーター ダマスク 生活の木 200ml

ローズウォーター ダマスク 200mL【送料無料】生活の木　ブルガリアンローズ　フローラルウォーター

華やかな香りにうっとり。

✿センチフォリアローズ✿

we♡it　https://weheartit.com/dashboard

センチフォリアローズは、花びらが何層にも重なっているかわいらしいローズ。

華やかなのに、どこか透明感があって品のある香りが特徴です。

センチフォリアローズエキスには、ヒアルロニダーゼを阻害する働きがあるので、肌のヒアルロン酸を守ってくれます。

そのため、肌のツヤや潤いハリをキープすることができます。

抗炎症作用で肌荒れを鎮めたり、紫外線を浴びた肌を鎮静します。

●ニールズヤードレメディーズ ワイルドローズハンドクリーム 50ml

10/17 09:59までポイント5倍【正規品】ワイルドローズハンドクリーム50ml / ハンドクリーム ハンドケア スキンケア 化粧品 コスメ 保湿 ローズ ローズヒップ ゼラニウム フランキンセンス 美容 美肌 大人 女性 彼女 ニールズヤード

優雅な香りにうっとり。

肌をしっとりと包み込んでくれます。

✿ローズアルバ✿

we♡it　https://weheartit.com/dashboard

ローズアルバは、白または、薄いピンクのみで作られたローズエッセンス。

ローズアルバに含まれるローズ・アンヒドリドには、メラニンを抑制する成分があります。

シミにも効果があると言われていて、話題のコウジ酸よりもメラニン抑制効果が高いことがわかっています。

●ローズアルバフローラルウォーター フロリハナ 200ml

【フロリハナ公式】ローズ アルバ・フローラルウォーター・オーガニック 100ml～1000ml [ バラ 薔薇 ローズウォーター Rose ]【 無添加 化粧水 エコサート 有機栽培 植物性 フラワーウォーター ハーブウォーター 芳香蒸留水 スキンケア コスメ 化粧品 Florihana 】

主張が少なく、優しい香りは控えめで美しい女性にピッタリ。

あなたもバラのような優しい女性に。

ローズには恋愛に効く？観察してきたローズの効果

女性はローズが好きな人が多いですね。

私も好きで独身の頃はよく利用していました。

ローズサプリメント

ローズミスト

ローズのスキンケアライン

ローズの香水…

ローズずくしです。

実際にローズを使って感じたのは、ローズのエネルギーや分子を体内に入れると、ふんわりした気持ちになるということでした。

ローズを取り入れた時の実際の効果や周囲の観察結果をいくつかご紹介します。

気持ちにゆとりが出る

https://o-dan.net/ja/

ローズを使うとゆったりしたような優雅な気分になることが多く、イライラしたり、無駄に起こる回数が断然減っていた気がします。

そのおかげか、恋人だった今の主人ともほぼケンカすることはなく、仲良しでした。

雰囲気がやさしくなる

https://o-dan.net/ja/

ローズを飲んだり、纏ったりすると、女性ホルモンが活性化するからなのか、香りでゆったりするからなのか、ゆとりが生まれます。

内面が変わるので、表情や雰囲気までやわらかくなっていきます。
 

パステルカラーのファッションが合うようになり、自然に優しいカラーを選ぶようになったり、新しい自分に出会うこともあります。

ホワイトやベージュなどの中間色もしっくりきます。

黒を着ても、優しい雰囲気が残るようになりますよ。

annem.hatenablog.com

男性にモテやすくなる

pixabay　https://pixabay.com/ja/

加えて、周囲を観察していましたが、ローズを身に纏っている女性はモテている人が多いような気がします。

男性が優しくするというか…よく接しに行くというか、よく助けに行くというか。

ローズを使い続けると、気分がゆったりするので男性からすると接しやすいのだと思いますし、ふんわりした雰囲気を身に纏っていると気になるのかもしれません。

女性ホルモンが活性化されて女性らしい魅力が溢れるのではないかなと思います。

ローズは、恋愛中の人やこれから素敵な恋愛をする予定の人、今の彼やご主人と仲良くしていきたい人に使ってもらいたいアロマです。

肌が白くなる

肌が白くなるのは『ローズアルバ』のみですが、

ローズアルバをブースターとして毎日使用していると、気づかないうちに肌が白くなっています。

周囲からも「本当に白いね！」と言われることが多かったです。

美白を目指している人にはおすすめです。

●ヴェレダ ワイルドローズオイル 100ml

[rakuten:treasurebeauty:10032505:detail]

体ごとバラの贅沢な香りに包まれるボディオイル。

スペシャルなお手入れにも♡

ローズの香りが好きならどんどん使って女性っぽく

https://o-dan.net/ja/

アロマは嗅覚から微量にローズの成分が体内へ入るので、香りを嗅ぐだけでも心と体へ作用されます。

化粧水は肌から、嗅覚から入り、天然成分であるアロマは血管にまで入り込んでくれます。

体内にローズが広がれば、ローズと一体化されて女っぽい女性になっていきますよ♡

ハンドクリーム、サプリ、ローズウォーター、スキンケア、天然香水など、いろいろあるので、ぜひ、ローズが好きな人はどんどん使って心も体も愛が溢れるような女性になってくださいね。

↓　↓　↓

こちらでは、綺麗になるアイテムを紹介しています。
ぜひ、ご覧くださいね。

room.rakuten.co.jp

Twitterもやってます。どうぞよろしくお願いいたします。

スピリチュアルを通した真のビューティーを発信しています。

スピリチュアルビューティーとは、本来の存在をそのままに内面から輝くことをさします。　

ブログ、Twitterともに
よろしければご覧ください。

— Anna M (@AnnieGr60271580) 2023年2月25日

最後まで読んでくださってありがとうございました

また次回にお会いできたら嬉しいです。

それでは、see you。

annem.hatenablog.com

子供の元気な音は日本では騒音？トラブルではなく社会で子供に愛を！

こんにちは！アンナです。

最近、寒くなり、冬を感じている人も多いのではないでしょうか？

冬になると、人々は外よりも家にこもって温かくしながら寛ぐ方々がほとんどです。

ここ最近、私の友人が賃貸マンションでの子供トラブルに遭い、話を聞いて疑問を抱きました。

そして、メッセージを受け取ったのでみなさまにも共有しますね。

最近、子供の虐待のニュースが多いですが、社会で意識を変えなくてはいけないと強く感じています。

子供の発する音について悩んでいる人の意識が少しでも愛のあるエネルギーに繋がれば幸いです♡

もっと平和に笑顔溢れる環境をみんなでつくりましょう♡

BIGLOBE WiMAX 2+のギガ放題なら、1年契約＆自動更新なし★

子供の騒音？でトラブルに

https://o-dan.net/ja/

友人には、子供が2人いて、1才と6才です。

子育てをしている人はわかると思いますが、走ったり、笑ったり、ジャンプしたりする年頃。

子供が心身共に健康である証拠ですね。

しかし、この「走る」が下の住人からすると「騒音」となり、クレームを受けるとうトラブルに遭い、日々いやがらせを受けているというのです。

少しでも音がすると、下から大きな音がするくらい激しくドンドンとつ天井や壁をつつく音があったり、直接ドアを激しくドンドン叩いてきたり、ノブをガチャガチャしたり、窓から大声で叫んだりしてきたこともあったそうです。

…怖い

ちょっと考えられずにはいられないトラブル内容でした。

日本人は子供に対して無知

https://o-dan.net/ja/

その話を聞き、「確かに日本では「騒音」と受け取っている人は多い…」と私も思いましが、子供が音を出していることに文句を言うことが100％正しいとはどうしても思えませんでした。

そこに愛やプラスエネルギーを感じることができなかったからです。

そこで、メッセージを宇宙や高次の存在に託しました。

来たメッセージは子供に対しての理解がないということでした。

子供ははしゃいだり、走ったりすることが健康な状態です。

個性はありますが、大抵の子供がはしゃいだり、走ったりしているはず。

それを大人の個人的都合で全部を騒音と受け取り、無理にやめさせるというのは抑えつけること、精神的に強要することになる。

(音を出してもいいわけではありませんし、教育しないことがいいというわけではありませんよ)

しかし、日本では小さな子供に強要をすることが正しいと思っている人が多いようです。

躾だと思っている人が多い。

私の友人の子供は1才で強要されているので、私から見ると、精神虐待？にしか感じられませんでした。

大人に合わせて、たった1才の子供が我慢を強いられる。

1才の子供が理解できているとは思えません。

まだ理解できる段階ではないはずです。

本来ならば、大人が子供に合わせてゆっくりと教えていくのが自然です。

周りの環境が親を追い詰めているケースも

https://o-dan.net/ja/

友人のケースでいうと、下の住人と管理会社からクレームをもらっていたので

どうしても子供に静かにするように言わなければいけない状況だったといいます。

上の6才の子供なら少し理解ができるのもわかりますが、1才の子供に静かに歩けというのでしょうか？

私には無理難題のように思います。

1才の脳や筋肉はまだそこまで発達はしていません。

しかし、下の住人は子供が1才だと知っていてしつこく要求したそうです。

ここで重要なのは、1才の子供に大人のレベルを求めているという異常は現実がふつうに行われていることです。

これは、非現実的で愛のない、残酷なマイナスエネルギーです。

友人のケースが他でもあるのかいろいろ情報を調べたところ、友人と同じようなトラブルがたくさん起こっていました。

親だけでなく、周囲も子供に対しての意識を変える必要があると改めて思いました。

みなさんはどう感じますか？

社会で子供を守るのがベスト

https://o-dan.net/ja/

友人は当然のこと、防音対策もしていたそうで、防音マットもきちんと敷いていたにも関わらずクレーム。

もうどうすることもできません。

日本では、子供が悪いで片づけられてしまいます。

親が躾ていないで済んでしまします。

日本では虐待が問題視されていますが、これは親だけでなく周囲の大人の言動も注意ししなくてはならないということ。

今回も友人の件は、子供を精神的に追い詰めるので心理的虐待に近いと私は感じました。

親だけが子供を守るのではなく、社会レベルで子供に優しく接する必要があります。

強要したり、放置するのはなく、時間をかけて教えていく。

大人はすぐにできると思っていますが、すぐにできることはほぼありません。

一定の時間が必要です。

それは、大人も同じですよね？

BIGLOBE WiMAX 2+なら「SIMのみ」でも契約可能！

同じ少子化で悩んでいるドイツの環境

pixabay　https://pixabay.com/ja/

日本では、子供が音を出すことを「騒音」と呼びます。

調べたら、賃貸マンションなどでは「子供NG」もあり、差別？とさえ感じました。

これでは、少子化も進みますよね…

そこで海外はどうなのかを調べてみますと…日本と同じく少子化で悩んでいるドイツは真逆でした！

ドイツは法律もあり、国や社会で子供を大切にしていたのです。

「騒音」を「にぎやか」「元気」と受け取る。

子供が元気なのはエネルギーに満ち溢れているから。

プラスエネルギーをたくさん放っている子供たちを優しく見守り、プラスエネルギーを受け取っている人たちが大勢いました。

これが本来あるべき姿です。

大人は子供よりも時に忍耐力が必要となるのは当然のこと。

こちらのブログが日本とドイツの比較画像もあり、おすすめです。

　　　　　　↓

lovely-lovely.net

BIGLOBE WiMAX 2+のギガ放題なら、1年契約＆自動更新なし★

親だけではなく下の住人や管理会社にも責任あり！

pixabay　https://pixabay.com/ja/

友人の話を聞いていると、腑に落ちない感覚に襲われました。

親が音を出さないように工夫するのは当然のこと。

どの親もしていると同じく、友人も騒音対策で防音マットを敷くなどしていました。

それでも強要…

それなら、下の住人や管理会社ももお金や時間をかけて音を小さくするような工夫が必ようなのでは？という思いがわき上がりました。

自分の望みに対して最善を尽くすのは大人のすることです。

親が子供を守るのは愛だけでなく、責任という意味でも当然ですが、必要以上の要求をしてくるのであれば、下の住人も管理会社もアイディアを出して行動する責任がるのではないでしょうか？

しかし、騒音対策は絶対に必要！

https://o-dan.net/ja/

子供がはしゃいだり、走ったりするのが健康的とは言え、やはり親は周囲への配慮はかかせません。

スピリチュアル的にもプラスエネルギーで対応はするのがベストです。

防音マットや防音カーテンなどで余計は音は防いでしまいましょう！

 〇ラグ 北欧 低反発 200×140 ラグマット

ラグ 撥水 さらさら無地のフランネルラグ　約190x190cm　低反発タイプ 防音マット こたつ敷 対応 価格:6,990円 (2020/12/3 11:06時点) 感想(2件)

極厚の低反発ウレタンを使用したもっちりとした感触の防音マットで肌さわりが気持ちいいのが魅力。

防音効果は通常では聞こえないレベルALL-9。

カラーもかわいくアンティークホワイト、アイスグレー、ミストブルー、モスグリーン、モカブラウン、チャコールグレー、スモーキーピンクで気が上がるオシャレな空間に。

防ダニ加工で洗濯機丸洗い可能なので、清潔に使用できます。

価格も良心的♡

〇防音カーペット 静床ライト 10枚入り 50×50

防音カーペット 静床ライト 10枚入 タイルカーペット 50×50 cm 防音ラグ 防音マット 防音シート 苦情がこないお部屋へ ピアノ や生活音の対策に！ 床 騒音対策 子供部屋 防音 足音 子供 衝撃吸収 防振 極厚 賃貸 価格:11,000円 (2020/12/3 11:33時点) 感想(455件)

騒音等級が最上位等級にあたるLL-40で防音や防振してくれるプロ使用のマットです。

カラーが豊富で、シープホワイト、ライトブラウン、オレンジ、グリーン、ブルー、アーバンブラック、ダークブラウン、ピンクの11色展開で好きなカラーを好きな枚数で組み合わせることができます。

オシャレな空間にしながら防音できます♪

防ダニ効果もあり。

〇満天カーテン 完全遮光・防音・断熱 レースカーテン付き

【最大450円OFFクーポン有】 【満天カーテンの1番人気！】 カーテン 遮光 1級 北欧 おしゃれ 遮光カーテン レースカーテン オーダー レース 2枚セッ ト 【光を一切通さない100%完全遮光！】【レースも選べる】【幅175cm200cm丈36サイズ】 花柄 防音カーテン ミラー 【el】 価格:9,980円 (2020/12/3 11:51時点) 感想(49件)

楽天のカーテンランキングでトップの信頼ある防音カーテンでデザインが豊富でおしゃれ。

北欧インテリアにある美しい花柄や上品なプリント柄もあるのが嬉しい♡

もちろん無地も光沢感があって上品です。

重要な機能面でも充実しており、遮光100％、防音50％、遮熱57％で節電も合わせてできます。

子供の楽しみも奪わなくて済みます♪

子供には愛情を持って接そう

https://o-dan.net/ja/

子供が大人の要求にすぐに応えられないのは当然です。

それを教育ですぐにどうにかできると思っているのは間違いだと気づくのがふつうかな、と感じます。

子供に愛と思いやりの心を持って社会的に接することによって、彼らが大人になった時の社会が変わってくるのではないでしょうか？

自分のことだけを考えずに、これからの時代はは自分の子供ではなくても愛と思いやりを持って接していくことがベスト。

かわいい子供たちを大切に。

みなさんは、どう感じましたか？

最後まで読んでくださってありがとうございました♡

スピリチュアルの『二極化』2020の意味とは？それぞれの捉え方でもOK♡

こんにちは！アンナです。

チラッとでも読んでくださっている方々、本当にありがとうございます♡

とても嬉しい限りです。

そして、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

スピリチュアルに興味がある人たちは、きっと元気に過ごしていることでしょう。

2020年、コロナウイルスをきっかけにスピリチュアル界で『二極化』という言葉を頻繁に耳にするようになりましたね。

『二極化』と言われてもピンとこない人もいるかもしれません。

しかも延期とはよくわからない…

結論から言うと、その人なりの『二極化』の捉え方で十分なメッセージになっているということです。

今回は、その『二極化』について共有させていただきたいと思います。

2020に起こったスピリチュアルな『二極化』の意味

https://o-dan.net/ja/

2020年スピリチュアル界で騒がれている『二極化』とは、簡単に言うと、物質世界に執着して生きるか？精神性を尊重して生きるか？の分岐点であるということです。

〇物質世界＝三次元の世界。土地やお金、学歴、住む地域、職歴など、目に見えるものに重きを置き、人を計ったりしていたこと。

〇精神世界＝五次元の世界。ひとりひとりの精神性に焦点を当てて、出来事は自分の内側から成り立っているという考えから、個人の精神を尊重すること。

ザックリ言うと、違いは上記のようなニュアンスです。

『二極化』とは、人々の意識が、この2つに分かれて生きていくようになるということが『二極化』です。

『地の時代』から『風の時代』へシフト

https://o-dan.net/ja/

スピリチュアルに興味がある人たちはご存知と思いますが、占星術の世界では今までは『地の時代』と言われており、物質に重点を置いていましたね。

そのため、ピラミッド状な社会形成になっていたのでお金をたくさん持っている人がスゴイという意識の人が多かったと思います。

しかし、今年の年末の少し前あたりに星の配置が変わり『風の時代』へと移行します。

ここも『二極化』といわれているポイントです。

これは、今までの価値観では生きていくことが難しく、苦しくなっていくことを示しています。

今までの意識に留まるか？新しい風に乗るか？

早い人は、いち早く感じ取って、精神の世界を尊重して進んでいたのではないでしょうか？

そのような五次元の意識に目覚めている人はすでに、肩書やお金などで人をはかって接することしていないでしょう。

それが正解であり、これからはそのような差別のような意識は薄れて、いずれなくなっていくと思われます。

お金や肩書、土地、家などで人の価値を計ることから、精神（スピリット）や情報、インターネットなど目に見えないものを尊重する時代へシフトしていきます。

精神が豊かな人たちが増えていくだろうと予測しています。

五次元の意識に目覚めている人たちは、三次元の意識に執着がないので、マウンティングする人なども相手にしなくなり、2つに分かれるのではないのでしょうか？

まさに『二極化』ですね。

あなたの周りで起こった『二極化』にあなたの答えがある

pixabay　https://pixabay.com/ja/

2020年コロナウイルスがきっかけで、あなたの周りで起こった『二極化』は何でしょう？

少し思い出してみてください。

愛と非情の『二極化』

https://o-dan.net/ja/

https://o-dan.net/ja/

私の周りで明確に起こった『二極化』は、コロナウイルスがきっかけで人の本質が明らかになったということでした。

コロナウイルスは、世界中で起こり、すべての人に同じ条件を付きつけました。

人種も関係ない、年齢も関係ない、肩書や年収、学歴も関係ない、未知のウイルスで誰が感染するかもわからない状況…

人は、ギリギリに追い詰められた時に素の姿をさらし出します。

マスクをしていても咳をしている人に異常に冷たい、相手が不愉快になろうと他人を避けまくる、店員や役所の人に怒鳴り散らす。

また、中小企業やフリーランスは追い込まれ、仕事が苦しい状態になったというのは言うまでもありません。そのような社会状態なのに、私にはいい仕事のチャンスが来た、お金があるなどとマウンティングする…

また逆に、咳をしていても「大丈夫？」と優しく声をかけてくれる人、冷静になって要求を伝えられる人、自分の身をしっかりと守りつつ、周囲へ気遣える人たち。

私の周りでは『愛』という名の光のエネルギーを知っている人と思いやりのかけらもない人とが真っ二つに分かれ、明確になりました。

これが私の周りで起こった『二極化』です。

みなさんの周りはいかがでしょうか？

annem.hatenablog.com

『愛』のエネルギーは軽くレベルが高い波動

pixabay　https://pixabay.com/ja/

愛のエネルギーは波動が高く、軽く、暖かいのが特徴です。

風の時代では生きやすいエネルギー。

しかし、マウンティングする人や冷酷な人は人の価値を外に置き、お金の分量や学歴、住んでる土地などで人の価値をはかるので、価値を落とさないために必死に何か固執します。

そして、自分の位置をキープするため、もしくは上がるために人を意図的に傷つけます。

エネルギー的に重いのが特徴。

そして、ビューティーとは縁遠い枯渇するエネルギーです。

『二極化』を境に、あなたはどちらへ生きたいですか？

小さなことで波動を上げて2020を過ごす

https://o-dan.net/ja/

2020もあと少し。

風の時代ももうすぐです♪

『二極化』に気づいて軽い波動で来年を迎えたいのなら、今からでも遅くはないので波動を上げましょう☆

小さなことで構いません。

毎日の食事に感謝する、挨拶を自分からする、ゴミを拾って捨てる、優しい言葉を使う…

いろいろ無限に波動を上げる方法があります♡

毎日、美しい波動に包まれるように、みなさんも自分で美しい愛のある波動を纏いましょう♡

私もまだまだなので続けていきたいです♡

今日もありがとうございました♡

「空気読んでよ！」は他人を不愉快にする！柔らかく伝えてかわいくいこう♡

こんにちは！アンナです。

お久しぶりですが、みなさんはお元気でしょうか？

久々に出勤したりして、忙しい日々を過ごしている人が多いかもしれませんね。

出勤している人は、人間関係が面倒になっている人もいることでしょう。

人間関係でよく聞く「空気を読んでよ」という発言。

これは、これからの時代、今までよりもさらに不要なエネルギーになります。

今回は、「空気読んでよ」という雰囲気やエネルギーについてお話していきます。

くるんと結んでふわんとかわいい咲き編みシュシュ【chiko】

「空気読んでよ」はマイナスエネルギー

https://o-dan.net/ja/

かなり前から日本に存在する「空気読んでよ」のエネルギー。

結論からいうと、この醸し出す雰囲気やエネルギーは「マイナスエネルギー」です。

つまり、人を不愉快にさせるということ。

不愉快なエネルギーを伝えたい相手に送っているだけでなく、そこの空間を異様なエネルギーにしているということになるので、同じ近くにいる人たちも不愉快なエネルギーに包まれる可能性が高くなります。

つまり、周囲にも迷惑をかけているということです。

「空気読んでよ」の先には悪口

pixabay  https://pixabay.com/ja/

「空気読んでよ」という人たちは、陰口をたたいている人が非常に多く、その場に不愉快なエネルギーを発散させ、振り撒いています。

「空気読んでよ」という人や思うクセがある人は、自分で直接表現することができない人がする傾向があります。

自分で表現することができないという自覚がないので、要求がストレスという形になって心の中に蓄積します。

そのストレスを解消しようと悪口として発散していくのです。

しかし、根本的に自分の要求を伝えることができていないので、解決には至りません。

くるんと結んでふわんとかわいい咲き編みシュシュ【chiko】

自分を理解して表現する

https://o-dan.net/ja/

自分で表現できない、しようとしないのに「私のことをわかってよ」「わかって当たり前」と思っていることは非現実的なこと。

稀に、エネルギーレベルが高い人が見えてしまうことがあっても、ほぼ心の中を読んでくれる人はいないと思っておくと良いでしょう。

「わかって、わかって」は、貰いたい貰いたいのエネルギーです。

他人からエネルギーを引っ張るような行為は、人を不愉快にさせるのでやめるよにしましょう。

では、どうするか？

それは、まず自分が自分自身を理解することから始めます。

その人に何をしてほしいのか？

その人に何を伝えたいのか？

そのためには何が必要なのか？

本当に人に伝える必要があるのか？

その時々で違う回答が出てくると思います。

その時に必要だと思う行動をとってみましょう。

伝えるだけで、スッキリしてしまうこともあるので、きちんと自分の思いは自分の言葉で伝えるようにするのがおすすめです。

自分と相手は違う環境下で育った違う人

pixabay  https://pixabay.com/ja/

基本的に似たようなエネルギー同士で集まる傾向にありますが、だからといってすべてが同じということは100％あり得ません。

また、育った環境や経験も当然違ってくるので、他人が100％理解することなどあり得ないのがふつうです。

このことを理解していれば、相手がわかっていなくても、1回で伝わらなくてもイライラいすることはありません。

「すぐに理解してもらえる」と思っていることが非現実であるということに気づきましょう。

積極的に「空気を読む」ことができると楽なこともある

https://o-dan.net/ja/

どうやら「空気読んでよ」は、日本特有の伝え方であるそうです。

海外の人にこれをやっても通用しないそうです。

しかし、日本には「空気を読む」＝「思いやり」というパターンも存在します。

人に気づいてもらいたいという気持ちよりも、積極的に「空気を読んで思いやりを実行する」のはおすすめです。

理由としては、

• 周囲の人のマイナスのエネルギーをプラスエネルギーに変えることができるから。
• 宇宙には廻るという法則があり、思いやりを自分から出せば、廻ってくるから。
• さらに、思いやりを廻すことで周囲のレベルも引き上げ、拡がっていき、住みやすい環境になるから。
• 思いやりある行動をし続けていくと、顔（人相）が変わり、魅力が出るから。
• これからの時代は、エネルギーを整えることが必要だから。

プラスエネルギーは、その人をプラスエネルギーで包むようになります。

そのため、余計なトラブルや不愉快なことが起こりにくくなっていくので、せっかくなら「空気を読める」＝「思いやり」を差し出せるようになりたいですね。

やんわりと伝えていきましょう♡

https://o-dan.net/ja/

何も言わないで「わかってよ」「空気読んでよ」は、不要なマイナスエネルギーです。

特にこれからの風の時代は、不要となっていくので気づいたらすぐにやめるようにしていきましょう。

周りを不愉快にしてしまう上、自分自身の魅力を奪うことになりかねません。

言葉や態度で表現する際には、やんわりと伝えるように♡

キツイ言い方をしてしまうと台無しになるので気をつけて、これからの平和な時代へ進んでいきましょうね。

くるんと結んでふわんとかわいい咲き編みシュシュ【chiko】

 こちらもこれからの時代は不要です。

　　　　↓

annem.hatenablog.com

可愛くいるなら内面から♡

　　↓

annem.hatenablog.com

スピリチュアル的に美容整形はどうなの？その人の内面は顔にそのまま現れる！！！

こんにちは！アンナです。

みなさん、「綺麗になりたい！」「美しくなりたい！」「かわいくなりたい！」と思っていると思います。

しかし、綺麗になるといっても方法はいろいろとありますね。

例えば、顔を変えてしまう「美容整形」です。

美容整形は、スピリチュアル的にはどうなのでしょうか？

今回は、美容整形についてお話いていきたいと思います。

スピリチュアル的には美容整形はおすすめできない

https://o-dan.net/ja/

結論から言いますと、スピリチュアル的に美容整形はおすすめできません。

反対もしていませんが、

この世でたった1つの個性や綺麗、かわいさなどを美容整形によって失くしてしまうからです。

不思議なことに、顔を含む肉体はこの世にふたつとありません。

それが、あなたであり、それが誰にもマネできない魅力というものです。

美容整形をするということは、誰にもマネできない魅力を永遠に葬り去ってしまうことになります。

スピリチュアル的には美容整形をしても解決しない

https://o-dan.net/ja/

美容整形をする人たちは、自分の顔を嫌いであることが非常に多いです。

嫌いだから、好きになるように美容整形をして顔を変えてしまうのですが…

根本的な心は置き去りとなっているので、解決していません。

そのため、ある程度時間が経過すると、また顔が気になりだし、再び美容整形をすることになります。

心が解決するまで永遠に繰り返すことになるので、苦しみからは決して開放されることはないのです。

本当に綺麗になりたかったら内面に働きかけるのがスピリチュアル

https://o-dan.net/ja/

本当に綺麗になりたかったら、かわいくなりたかったら自分の内面と向き合うしか方法はありません。

自分の内面と向き合うと、顔が変わっていくのがわかるでしょう。

その人の内面にあるものは、その人の意思に関係なく、必ず顔に現れていきます。

毎日、顔を観察してみましょう

https://o-dan.net/ja/

スピリチュアルでは、内にあるものは、その人の意思に関係なく、外に出てしまいます。

毎日、鏡を見る機会があった時には顔の状態を観察してみましょう。

その時、自分に対する顔への批判はしないようにしてくださいね。

例えば、職場でイライラした時の顔は？

嬉しいことがあった時の顔は？

違いがあることに気づきますか？

意地悪な気持ちは意地悪な顔をつくります

意地悪な気持ちを抱きやすい人、それを行動に出してしまっている人は意地悪が確実に顔に現れてきます。

意地悪い顔になり、綺麗やかわいいとは時間の経過とともに無縁になります。

かわいい人に嫉妬して故意にぶつかったりしている20代の女の子を見たことがあります。

どついた女の子は整形している女の子でした。

整形し、彼女の望むような顔にはなっているけれど、意地悪なことを続けているのであれば、かわいいやキレイからは確実に遠ざかります。

整形しても内面は必ず顔や雰囲気に現れていきます。

思った分だけ、行動した分だけ外見に現れていきます。

どんなに整形を繰り返しても、意地悪を積み重ねた分だけ表に出てしまうので綺麗からは遠くなります。

スピリチュアル的には、意地悪の数が多ければ多いほど、内面に蓄積されるのでその分が顔に固まってしまいます。

その結果、時が経つほど綺麗やかわいいは確実に遠のいていきます。

おまけにその人を包む雰囲気まで重苦しく、綺麗からは遠のきます。（オーラとも呼びます）

逆に、思いやりのある心の在り方、行動は、その人の優しさや魅力として顔に現れていきます。

それは、たったひとつの顔が誰にもマネできない魅力で溢れていく変化の時。

それを続けていけば、永遠にオリジナルの綺麗やかわいいが手に入ることになります。

内面の蓄積された美しさや綺麗が溢れていくので、雰囲気までもがキラキラと輝いていったり、ふんわりした優しい雰囲気で包み込まれていたりします。

スピリチュアルでの綺麗は外見より内面が重要

https://o-dan.net/ja/

スピリチュアル的に、美容整形をしても何の解決にもならないということがおわかりいただけたでしょうか？

次に、周りをよく観察してみることもおすすめします。

顔が一般的な基準である綺麗とか、かわいいとかというジャンルに含まれていないのに

なぜか魅力的な人はいませんか？

逆に、よく見ると顔のつくりは一般的に綺麗、かわいいと言われる分類なのに

どうも魅力を感じない人もいます。

これは、全部内面が関係しています。

こちらの記事もどうぞ。

　　↓

annem.hatenablog.com

自分の顔を受け止めることが大切

https://o-dan.net/ja/

内面を綺麗にしていくことがわかっても、どうしても自分の顔が好きになれないという人もいるかもしれませんね。

自分の顔を受け止めることができない人は、なぜ、好きになれないのかを知っていきましょう。

数々の思い込みがあることに気づいてください。

• かわいいの基準が芸能人だけ
• 一重はかわいくない
• 目が小さいとかわいくない
• 鼻が低い
• 顔が丸い
• トレンドの顔ではない
• 以前にかわいくないと言われた（トラウマ）…など

過去に言われたことでの傷つきは、隠さずにそのまま受け止めて悲しみましょう。

あなたがかわいくないのではなく、そのようなことを言い放った人の内面が汚れてしまっていただけです。

自分は綺麗でない、かわいくないという思いからぜひぜひ解放されましょう。

自分自身をかわいくないと言っているのは、他人ではなく、実際は自分であったということに気づけたらラッキーです！

周りに何と言われても、自分自身が愛していれば、大した問題にはならないからです。

自分の顔を愛することができれば、周りのネガティブな声は、「ただの価値観の違い」「より綺麗になるためのメッセージかも…？」「あの人も自分への愛が足りない」などと捉えるようになります。

一般的な綺麗やかわいいの条件は、ほぼほぼ雑誌やTVなどからの情報ではないでしょうか？

その人たちだけでなく、他にも綺麗やかわいい人があることに気づいてくださいね♡

この世には、無限の綺麗やかわいいがありますよ♡

また、TVや雑誌などで活躍している人たちは、仕事ですので、その場にあった綺麗を纏っています。

その環境で必要な綺麗やかわいいを探し出しましょう。

あまりにもたくさんを欲すると欲望で苦しくなってしまいますし、今いる環境から浮きすぎることはあなたも周囲も快適ではなくなるかもしれないからです。

そして、自分自身の顔をパーツではなく、全体で見て、どれだけベストバランスなのかを理解し、そのまま受け入れていきましょう。

きっと、自分の顔が愛おしく思えてきますよ。

 

 憧れの人の中にはあなたが存在する

https://o-dan.net/ja/

スピリチュアル的には、憧れている人の中には、あなたが持っているものを映し出しています。

あなたの中に映る憧れの人の一部はあなたがすでに持っているものであることが多く、それを磨くことで魅力が開花されることが多いのです。

憧れの人のどこが好きなのかを細かく知っていきましょう。

あなたの魅力を開花させるのに役立ちますよ♡

 あなただけの魅力を開花させていく♡

https://o-dan.net/ja/

スピリチュアル的には、美容整形はおすすめできません。

なぜなら、あなたをより苦しめてしまうことになる可能性もあるからです。（反対もしてはいません。その人の人生ですから）

これからの時代は物質的なものよりも、目に見えないエネルギーの時代です。

物質的に顔を変えるのではなく、目に見えないところから変化させてオリジナルの綺麗やかわいいを見つけて自信に変えていくのはいかがでしょう？

そっちの方が長い目で見てもずっ～と幸せですよ♡

スピリットが磨かれることで、あなたの外見は輝きを増していくことでしょう。

みなさまのお役に立てれば幸いです。

自分を大好きになってくださいね♡

真の綺麗とは内側に♡マウンティングする人はこれからは確実にアウト

こんにちは！アンナ。

いつも読んでくださる方々、本当にありがとうございます。

この記事から、真のビューティーであるスピリチュアルにも触れていきたいと思います。

今までこの記事で取り上げてきたテーマはビューティーのみでした。

ビューティーには、表面的なものと内部から働きかけものがあります。

内部から働きかけるプラスエネルギーでビューティーを追求していくと、外の世界での余計な物質やビューティー競争に巻き込まれることがほぼなくなります。

ここからは、外見に加えて、内側の奥から綺麗になれるような真のスピリチュアルビューティーについて書いていきたいと思います。

よろしくお願い致します！

※宗教ではないので安心して読んでいただければと思います。

低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー

コロナウイルスで意識改革が行われた人が増えた

pizxabay  https://pixabay.com/ja/

コロナウイルスをきっかけに、自粛生活や感染の恐怖などから、生き方や考え方が変わった人もいるかもしれません。

世界的にかなりひどいことになっていましたが、もともとスピリチュアルに携わっていた人たちは、内側とエネルギーが繋がっているため直観が働き、そこまで恐怖におびえている人は少ないようです。

コロナウイルスが拡がった後に知ったことですが、2020年は崩壊の年と言われています。

今までのものを壊し、新しいものを再構築する星の配置だそうです。

私たちの意識も新しく上昇していくように流されているとのこと。

そのため、最近では世界的にどんどん悪事が表に出ているようですね。

そう、これからの流れはより健康的な精神が求められます。

健康的な精神とは、簡単に言うと、悪事や意地悪、人を利用するなどと言った不愉快なエネルギーがない状態。

つまり人や自然にやさしく、思いやりある心の在り方が主になっていきます。

内面から綺麗なエネルギー溢れる人になっていきましょう。

マウンティングする人は負のエネルギーが多い

https://o-dan.net/ja/

最近よく耳にする「マウント」や「マウンティング」。

自粛生活中のオンラインでもさり気なく家にある高級なものを見せつけてマウンティングして格付けした人が多く、話題になっていました。

物がどうこうよりも、マウンティングする人からはみ出ているエネルギーが不愉快と感じる人が多いでしょう。

マウンティングする人の心理とは、次の通りです。

• 私はみんなとは違うのよ
• 私は特別だから、あなたたちとは違うのよ
• 私の方がスゴイの
• あなたたたちは下なの

簡単に言うと、「私はみんなより上」と周りに言いたい、わかってもらいたいという心理です。

遠回しにこのようなことを伝えてくるのが特徴なのでSNSでのマウンティング女子が多いですね。

このような人たちの内面で起こっていることの特徴は、非常に自己否定が強いということです。

マウンティングする人の心理はネガティブ

pixabay 　https://pixabay.com/ja/

マウンティングする人は、自己否定が強いことを自覚していません。

常に自分ではなく、外に意識が向いています。

外の人と比較することで自分の価値を計ります。

実は、内面の奥の奥では、自己否定が強い。

そのため、外からの肯定感がとにかくほしい。

承認欲求が強い、渇望しているとも言えます。

マウンティングする人の心理は、他人が不愉快な気持ちになっても自分が優位になることで快適でありたいのです。

心の中で自己否定の声が聞こえるから、常に外からの承認がほしい。

心の中の声は、本人がどうにかするしかなく、自分と向き合って苦しみを受け止めなければ永遠に自己否定の声が聞こえることになるので、ずっとずっとマウンティングし続けてしまいます。

低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー

これからの時代はマウンティングする人はアウト

https://o-dan.net/ja/

2020年を境にマウンティングする人は、確実にアウトになっていきます。

より一層、人から避けれれるでしょう。

まず、マウンティングするという行為に愛がないということが×

また、外の世界からエネルギーを得よう得ようとしている気持ちが強く、内面が渇望しています。

他人からプラスのエネルギーを奪うという行為が最低最悪なことです。

自分が気持ち良くなるために、相手の気持ちを蹴落としている。

これは犠牲をつくっているとうこと。

このような愛のない、心ない行為はこれから先は通用しなくなっていくと

スピリチュアルの世界ではよく言われていることです。

これから先は二極化と言われている

https://o-dan.net/ja/

マウンティングする人は、古いタイプの思考を持っています。

物質、お金、肩書など、外にあるものを渇望し、犠牲を払っても得ようとします。

このような人たちは、自分が快適であれば友人や家族でも傷つけても平気。

自分が優位に感じられるなら、周りが傷ついても構わないという心理があります。

新しいタイプの人は、外からの評価で自分の価値を判断したりしません。

自分の興味ある分野にエネルギーを使い、周りを犠牲にしない方法を選択し続けます。

これは、愛や思いやりがある行動です。

わかりやすい例で言うと、ある特定の分野の難しい話があるとします。

その話を初心者に話す時に、どう話すか。

マウンティングする人は、難しい言葉を使って自分がどれだけスゴイかを誇示し始めるでしょう。

しかし、新しいタイプの人は、初心者にもわかるような言葉を選び、わかりやすく説明するように努めるでしょう。

このようにマウンティングする人は、常に奪おう、奪おうという気持ちが目立ち、新しいタイプの人はそっと優しさを提供してきます。

低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー

マウンティングする人とどう付き合うか？

https://o-dan.net/ja/

マウンティングする人は、渇望している人たちなので褒めると満足する傾向があります。

しかし、渇望している心の状態なのでエンドレス。

付き合っていると、エネルギーが奪われるような感覚に襲われるでしょう。

疲れる、頭痛がする、頭が重い、具合が悪い、やる気が起きないなど、ネガティブなオーラに包まれてしまうことがあります。

それは、避けたいですね。

やはり、これからの時代は上手に距離を置くのがもっとも良いのではないでしょうか？

顔を合わせなくてはいけない時は挨拶だけする、話始めたら時間がないと切ってしまうようにするなど、最小限にしてしまうのがおすすめです。

サラッと風のように軽やかにかわしましょう。

今、コロナウイルスで大変な状況なのにも関わらずSNSで平然とマウンティングしている人たちがいます。

満たされないので永遠と渇望し、どのような状況でもやり続ける可能性が高いのが特徴ですので、愛が通じなさそうならサッと離れましょう。

常に自分の内側と向き合い上昇していくのが鍵

https://o-dan.net/ja/

もし、自分がマウンティングしていたと気づいたら、すぐに自分の内面に向かいましょう。

なぜ、マウンティングしてしまったのか？

過去の傷がそうさせてしまったのかもしれません。

そこには、悲しみや傷ついた自分が存在しているかもしれませんが、静かに受け止めてあげて♡

そうすることでいつの間にか自然にスーと消えていきます。

マウンティングする人たちから上手に離れていることでしょう。

みなさんが健康的な光輝く内面でありますように☆

低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー

 こちらの記事もどうぞ。

　　　↓

annem.hatenablog.com