人生、いろいろな綺麗がある~スピリチュアルビューティー~

40代女性の私が今まで見てきた真のビューティーを時にスピリチュアルな視点も加えて、そのまま綴ります。https://annem.hatenablog.com/entry/2020/05/06/144223?_ga=2.72501395.126750168.1588522963-731991130.1587911762

生理痛

カモミールティーの効果効能と香りで健康的に美しく♡相性の良いはちみつなども

こんにちは!Annieです。 最近、いろいろなことが起こっているので不安になっている人も多いと思います。不安になると人は睡眠が浅くなったり、眠れなくなることもありますね。睡眠は健康に重要なので、ぐっすりと眠ることが大切です。 そこで今回は、心も体…

ラベンダーは効果万能のアロマ!殺菌作用やリラックス作用まで大活躍

こんにちは。お久しぶりです。Annieです。 毎日ニュースを確認して、心配しながら1日を過ごしている人が多いと思います。 外的要因は変えることができないので、自分たちで少しでもできることをして、健康でいたいですね。 それには、アロマの効果を味方に付…