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こんにちは！アンナです。

みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

3月から4月は、出会いや別れのシーズンですね。

さまざまな人たちと別れたり、出会ったりする時期。

そこで、本日はスピリチュアル的な人間関係のお話を簡単にしていきます♡

少しでも参考になれば幸いです♡

スピリチュアル的にみた人間関係
人間関係におけるスピリチュアル的サイン
サインを受け止めることはあなたと周囲を大切にすること
波動によって人間関係は変化する
スピリチュアル的に快適な人間関係をつくりだす
あなたの感覚に正直にいることが素敵な人間関係をつくる

スピリチュアル的にみた人間関係

入学、入社、新学期、子供の進級と新しい出会いの機会が訪れるこの時期。

新しい環境に新しい人間関係でウキウキしますね♪

しかし、仲良くするといっても誰でもいいというわけではありません。

ムリに合わせるのは精神的にキツイ。

時間もムダ！

正直、避けていきたいことです。

どうすれば、精神的なツラさを選択しないで済むのか？

スピリチュアル的にその見極めはずばり「第六感」「感覚」です。

この「第六感」「感覚」は、本当にいろいろと教えてくれます。

嫌いではないけれど、どうしても話にくい、話しても自分の内側から抵抗がくる人っていませんか？

スピリチュアルでいうところ、その人とあなたの波動が合わない、つまり、内面に持つものや価値感が大きく合わないということ。

現段階で仲良くするのは難しく、付き合ってもがんばる関係、疲労困憊になる関係になることを意味します。

頭で考えなくても「直感」や「感覚」が教えてくれているのです。

なので、ムリに仲良くなったり、必要もないのに話たりするのは不要！！！

内側が「その人とは仲良くしないで！」と教えてくれているのですよ。

人間関係におけるスピリチュアル的サイン

f:id:annem:20220326010329p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

もう少しその「第六感」「感覚」の特徴を伝えると、

何となく苦手
いい人そうだけど、何かが怖い
攻撃されそう
何か心が荒れる
話ていても感覚的に腑に落ちない
話していても感覚的にピッタリこない、ズレが大きい
単純に不愉快
話にくい
何かが嫌だ

といった、原因は明確ではないのに「何となく…」腑に落ちない感覚として表れます。

これは、あなたの内側からのサイン、メッセージなのでひとまずこの感覚を信じていくことをおすすめします。

スピリチュアルが苦手なら、「本能」とでも思ってくださいね。

サインを受け止めることはあなたと周囲を大切にすること

f:id:annem:20220326011234p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

スピリチュアル的に違和感が来た時、キャッチして従う理由。

それは、その人間関係は現段階で付き合うと、トラブルになる可能性があるからです。

また、余計な気遣いをしたり、エネルギーを奪われたりと疲労が大きくなることもあります。

スピリチュアルでは、波動の合う合わないという言い方をしますが、このように波動の合わない違和感のある人間関係は避けたり、上手に距離を保つのがおすすめ。

そうすると、あなたが心地良く、軽やかで笑顔が増えます。

あなたと接している人も気分が良くなるので結果的にはすべて丸く収まるのです。

なので、勇気を持って上手に離れたり、距離をとったりしてくださいね。

波動によって人間関係は変化する

波動が変わると、人間関係も変わります。

今まで心地よかった人が、突然合わなくなることもありますし、逆に合わないと思っていた人がピッタリくるようになることもあります。

また、大嫌いだった人があなたの人生の画面から消えることもあります♪

なぜ起こるのかというと、波動が変化したからです。

あなたの波動が変わったかもしれないし、相手が変わったのかもしれません。

どちらにしてもあなたにピッタリくるようになっています。

次の快適なステージへアップできるようになっています。

なので、変化があった際にはその感覚に従っていきましょう♪

スピリチュアル的に快適な人間関係をつくりだす

これを知っておくととっても楽です。

人間関係は『鏡』です。

あなたの現状をそのまま映し出しています。

乱暴な人には乱暴な人が集まります
心が荒れている人は荒れた人が集まります
優しい人は優しい人が集まります
向上心がある人はさまざまな分野で向上心のある人を集めます

簡単にいうと「類は友を呼ぶ」なのです。

「私は乱暴な振る舞いをしていないのに、パワハラのような人が人生にいる」という人は、あなたがあなたに対する態度を静かに内省してみてください。

恐らく、自分自身に優しく接していないことが多いでしょう。

もうひとつのパターンとして、幼少期や前世などの記憶から、「乱暴な振る舞いの人には従った方がいい」とか、自分自身に乱暴な振る舞いをさせることを許していたりすることもあります。

それを見つけると、あなたがあなた自身を大切にして良いということに気づきます。

気づき、少しずつ実行していくことで、乱暴な振る舞いをする人があなたの人生の画面から消えたり、またはその人の存在が気にならなくなるので楽になることもあります。

それに、相手の態度が不思議と変わることもありますよ。

大切なのは、いつでも「愛をもって接すること」です。

それは、あなた自身にも。

優しいことばをかけてくださいね♡

annem.hatenablog.com

波動を高めるにはアロマオイルを使うのも有効！

地球上のものには周波数があります。

アロマオイルの中ではローズがもっとも高波動ってご存知でしょうか？

ぜひ、活用してみてくださいね♡

●ローズダマスクフローラルウォーター生活の木100ml

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あなたの感覚に正直にいることが素敵な人間関係をつくる

f:id:annem:20220326012422p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

ムリに仲良くしたり、がんばって付き合う必要はありません。

「第六感」「感覚」が教えてくれる通りに選択していきましょう。

宇宙は私たちよりよく知っています。

人間の計算を遥かに超えたタイミングで丸く収めてくれますよ♪

なので、離れたり、上手に距離をとってお付き合いくださいね！

みなさまの波動が軽やかになるように祈ります☆

今回もありがとうございました。

annem.hatenablog.com

2022-01-26

ジャスミンのアロマの効能！ジャスミンの香水は恋の媚薬？おすすめの香りの相性も　

コスメ美容アロマ・ハーブ

こんにちは！アンナです。

みなさんはお元気にお過ごしでしょうか？

最近、また騒がしくなってきましたね…

このような時には、あまりネガティブな方向へ流され過ぎず気分を変えていきたいですよね。

そこで今回はジャスミンのアロマの香りをご紹介していきます。

ジャスミンの香りはきっとあなたの気分を華やかにしてくれる助けになるでしょう。

ジャスミンのアロマの効能や相性の良い香りなども含めてご紹介します♡

「愛の花」とも呼ばれるジャスミン
「子宮のハーブ」と呼ばれるジャスミン
ジャスミンの効能
ジャスミンは媚薬♡デートの時にもおすすめの香り
ジャスミンと相性の良いアロマ
ジャスミンの香水の作り方
ジャスミンの香水で女性を楽しんで

「愛の花」とも呼ばれるジャスミン

f:id:annem:20220126181522p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

ジャスミンは濃厚なフローラル系の花で、女性らしさがアップするとの言われていますよね。

ジャスミンの花は、深夜2時くらいになるとひっそりと静かに開花を始め、純粋で神秘的な花を咲かせていきます。

夜になると香りが濃厚になるのでインドでは「夜の女王」と呼ばれていたのだとか。とても官能的です。そこから『愛の花』とも呼ばれています。

歴史的にも宗教的では神に捧げる花のひとつ。

ジャスミンは、純粋で愛に関係するようなイメージが強い花なのです。

「子宮のハーブ」と呼ばれるジャスミン

女性ホルモンに働きかけることで有名なアロマはローズオットーとゼラニウムです。

しかし、ジャスミンも女性ホルモンに働きかけけてくれます。

「子宮のハーブ」とも呼ばれていることでもわかるように生殖機能への効果が高いことがわかっています。

代表的な効果が、ホルモンバランスの調整、性機能障害の改善、子宮の働きをサポートすること。

官能的な気分にしてくれるので、恋の媚薬として使われていたという説も。

「愛」に関係する身体的なことに働きかけてくれるのです。

ジャスミンの効能

ここで簡単にジャスミンの効能をご紹介します。

ジャスミンの精神的効果

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緊張感の緩和
幸福な気分へ導く
感情を安定へ導く
高揚作用
官能的な気分へ導く
安眠へ導く
ストレス軽減へ導く
自信を取り戻す…など

ジャスミンの中に含まれる成分のひとつに右脳を刺激して、集中力をアップさせる効果があります。

また、気分的にイライラしやすく女性っぽさが足りない…と感じている時にもおすすめです。

ジャスミンの肉体的効果

月経痛
PMS
更年期障害
うっ血除去
不感症
消化器官の低下を予防
泌尿器…など

ジャスミンは基本的に生殖器へ働きかけてくれるのが特徴的。

不感症にも働きかけてくれるので、あまりの忙しさに女性らしさを忘れてしまった時にもサポートしてくれます。

ジャスミンの肌への効果

乾燥肌の改善
細胞成長の促進作用
シワやたるみなどアンチエイジング効果
抗炎症作用
皮膚を柔らかくする

ジャスミンにはエモリエント効果があるので乾燥肌に有効です。

乾燥肌はトラブルを起こしますので、しっとりした潤いのある肌を守りたい人にも効果的。

また、年齢を重ねている人にはとてもおすすめです。

ジャスミンは媚薬♡デートの時にもおすすめの香り

ジャスミンの効果をこうして見てみると、精神的でも肉体的でも「女性ホルモン」や「本来の女性らしさ」に働きかけてくれるのがわかります。

官能的な気分にしてくれたり、緊張をほぐしてくれる、子宮にも働きかけてくれるので

恋をしている女性にもピッタリの香りです。

ジャスミンの花の香りが夜に濃厚になるのもとても官能的。

真っ白で純粋は花から華やかな香りがするのも魅力的です。

デートの時には、ジャスミンの香りを纏ってみては？

濃厚な時間を過ごせるかもしれません。

ジャスミンの香水は、まるで恋の媚薬。

ロマンティックですね。

・オーガニック香水 takotowa organic ネロリ＆ジャスミン

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ジャスミンと相性の良いアロマ

ジャスミンと相性の良い精油をご紹介します。

香水も作れるので、手作りでどうぞ試してくださいね！

フローラル系

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✿ローズ

ローズも女性ホルモンに作用しますので、女性らしさを回復させたい時やよりアップしたい時におすすめです。

✿ゼラニウム

ゼラニウムも女性ホルモンに作用。そのほか、リンパの流れも良くし、PMSを軽減してくれます。

✿ネロリ

真っ白な花が特徴の純粋で高貴な香り。

アンチエイジング効果が高く、肌の回復やシワにも効果的。天然の精神安定剤とも言われています。

✿カモミール

不眠や不安などに働きかける他、医療への期待も高まっているカモミール。

消化器系に働きかけてくれます。

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オリエンタル系

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✿イランイラン

官能的な香りの代表。性的な悩みやホルモンバランスに最適。

頭皮の成長にも◎

緊張や疲れをほぐします。

✿サンダルウッド

瞑想にもよく使われるサンダルウッドは、頭痛や不眠、神経系の興奮を冷まし、心地よい状態へ。

血流を良くしてくれるので、余分な老廃物を排出。

気管支にも効果的です。

柑橘系

✿オレンジスイート

見た目の鮮やかなビタミンカラーのようにエネルギーの循環を良くしてくれます。

消化器系を元気に。

毛根も元気にしてくれます。

✿レモン

心をリフレッシュし、爽快感へと導きます。

抗菌、抗ウイルス作用があります。

✿ベルガモット

柑橘系でも大人っぽい香りが魅力のベルガモット。

浮き沈みのある気分をゆっくりと安定させてくれます。

抗菌、抗ウイルス作用があります。

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ジャスミンの香水の作り方

f:id:annem:20220126215558p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

アロマを使うと天然の香水が簡単に作れます。

天然なのでリラックス効果も高く、周囲に不愉快さを与えることも少ないのがメリット。

また、体調に合わせて好きな香りをブレンドできるのも嬉しいですね。

【材料】

無水エタノール：10ml
ジャスミン精油：20滴（濃度10％にするので、ブレンドする場合は合計20滴にする）

【作り方】

無水エタノールをボトルに入れる
ジャスミンの精油を加えてよく混ぜる

・フレーバーライフジャスミンアブソリュート 3ml

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ジャスミンの香水で女性を楽しんで

f:id:annem:20220126215928p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

ジャスミンの香りは、女性ホルモンや精神にも働きかけてくれます。

ジャスミンの香りを纏っているだけで気分も変わってきます。

恋にも効果的な香りなので、デートの時にジャスミンの香りを纏ってみてくださいね♡

2022-01-19

怒りっぽい人はスピリチュアル的にはどうなの？第一印象が変わってしまうので注意！

美容スピリチュアル（内面）

こんにちは！アンナです。

みなさん、お元気に過ごしていますでしょうか？

2020年から予期せぬことが世界中で起き、不安に襲われている人もいると思います。

不安や恐怖は、時として怒りとして込み上げてくることがあります。

怒りをそのまま放出させてしまうと、多大なエネルギーの消費となり、疲労や老化の原因になります。

そこで今回は、怒りっぽい人はスピリチュアルビューティーにどのように関係するのかをお伝えします。

みんなで平和で美しい世界を創りましょう！

怒りはエネルギーの漏電
怒りっぽいと運気が下がる
怒りはビューティーから遠のく
怒りは前進するエネルギーとして使う
怒りと上手に付き合ってエネルギーを高める

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怒りはエネルギーの漏電

f:id:annem:20220119121622p:plain — https://pixabay.com/ja/

みなさんはプンプンと長い時間怒ったことがありますか？

怒った後は非常に疲れますよね。

スピリチュアル的に怒りっぽい人はエネルギーをムダに放出させているとみなします。

ただひたすら持っているエネルギーをムダに出してしまうので、自分自身のエネルギーが減り疲れてしまうのです。

それは、『漏電』に似ています。

自分自身のエネルギーを外にムダに放出してしまう…

体内のエネルギーが減ってしまうので、エネルギーがほしくなり、外かエネルギーをもらうようになります。

そう、エナジーバンパイヤですね。

くれくれ君です。

もらってももらっても満たされない。

そのような悪循環には陥らないようにするために怒りっぽい人は、怒りと上手に付き合うのが大事です。

怒りっぽいと運気が下がる

f:id:annem:20220119122759j:plain — i stock https://www.istockphoto.com/jp

ついでに、怒りっぽい人は運気を下げます。

スピリチュアルの宇宙の法則では、自分が投げたものは返ってきます。

怒りを放出すれば巡って返ってくる。

地球は球体なので、投げたものはわかりやすく予期せぬ方向から返ってきます。

それに気づかない怒りっぽい人は、「私は運が悪い」「私の人生はこんなもの…」「なんで私だけ…」など、ネガティブな思いがよぎりやすくなります。

そして、さらに怒りっぽくなりイライラして周囲に八つ当たりします。

またマイナスなエネルギーを放出し、怒って周囲にも放出。

悪循環となり、どんどん運気が下がっていきます。

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怒りはビューティーから遠のく

怒ってばかりいる時の顔を鏡で見たことがありますか？

先程、お話したようにムダに怒ることはスピリチュアル的に漏電です。

エネルギーを消耗してしまいます。

そのため、疲れやすくなるのを実感すると思います。

また怒り続けていると漏電するので、人によっては体が冷えやすくなるでしょう。

エネルギーが減るということは、宇宙エネルギーの循環が悪くなるということ。

東洋医学でいうところの『気』です。

循環が悪くなるということは、血行が悪くなるので顔色も悪くなります。

くすんでいるように見えたり、クマがが出たりとビューティーから遠のいていくのです。

その他、怒り続けていると、人相が変わります。

怒りっぽい人の口元は「へ」の字になり、瞳が陰るようになりエネルギーを感じられない顔になってしまいます。

眉間にもシワがくっきり！

目がつり上がり、黒い瞳は小さくなっていく傾向があるので、他人に与える印象も悪くなります。

ひどいと白目が血走ることも！！！

綺麗でいたいのであれば、心を健やかに整えていく必要があるのです。

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怒りは前進するエネルギーとして使う

喜怒哀楽という言葉があるように、人や動物には感情があります。

怒りとして感情がわき上がってしまっても不思議はありませんし、自然なこと。

怒りの原因はだいたいが不安や恐怖、ネガティブな思いです。

それを認識していくと、自分自身のパターンがわかり、徐々に消えていきます。

内面に戻る

スピリチュアルでは、外が原因で怒りがわいてきたとしても、怒りの感情を生み出しているのは「私自身」。

何が引っかかって怒っているのでしょう？

例えば、

相手がやってくれると期待をし過ぎたのかもしれません。
相手が察してくれると期待していたのかもしれません。
勝手な思い込みだったのかもしれません。
過去にされた嫌な傷が治癒されていなかったのかもしれません。
ただの嫉妬だったのかもしれません。
自分自身にも同じように常に怒っているのかもしれません。
我慢し過ぎて他人のお世話ばかりで自分自身を放置しているのかもしれません。

ポイントは、そのままをただ見る、聞くこと。

責める必要はありません。

責めてしまうと、また自分自身の内面が見えにくくなるので、だた観察し対応していきましょう。

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解決の方へ前進させる！

f:id:annem:20220119122006p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

心の素直が声が聞こえてきたら、解決まではすぐ！

どうすればよいかを自分なりに考えてみましょう！

または、直観が降りてくるのを待ちます。

例えば…

相手がやってくれると期待をし過ぎ→何が起こるかわからないので0にしておく
相手が察してくれると期待していた→自分の声はできるだけ自分で表現していく
勝手な思い込み→勝手に悪い方に考えて事実を歪めない、常に0
過去にされた嫌な傷が治癒されてい→それは過去の出来事で今は頭の中にしか存在しない
ただの嫉妬→素直になる
自分自身にも同じように常に怒っている→自分自身にも優しくする
我慢し過ぎて他人のお世話ばかりで自分自身を放置→自分自身を育む時間をつくる

これは一例です。

その時によって、その人によって回答は違います。

その人なりの回答で良いので、自分自身の気持ちを丸ごと受け止めてあげましょう♡

受け入れるだけで、消えていくこともよくあります（笑）

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怒りを鎮めるサポートアロマ

怒りを鎮め、新しい導きを知るのにアロマが手助けしてくれます。

サポートしてくれるアロマは以下の通りです。

怒るっぽくなった時には、上手に活用してくださいね！

・ラベンダー

不安や神経の緊張を和らげるリラックス効果があります。

[rakuten:artq-since2000-:10000617:detail]

どこにでも持ち歩けるスプレータイプで、衣類や空間に。

オーガニック認証取得。

・ローズオットー

ロースオットーには、嫉妬や恨みなどのネガティブな思いを癒す効果があります。

MPSにも効果的♡

◆こだわりのローズオットー◆厳選無農薬自然栽培ローズ精油 2mlオットー発祥の地ペルシャに赴き作るローズオイルお一人様一点限りダマスクローズ精油蕾からこだわる 100% ローズアロマオイル古来伝承の精油 ROSE OTTO

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100％ローズでできているアロマ。

手作りスプレー、化粧水や乳液に数滴落としたり、バスなど好きに使えるのが精油の魅力♡

・ベルガモット

不安、精神の緊張、うつ状態を鎮めてくれる効果があります。

気分を高めてくれるようにサポート！

爽やか柑橘ブレンドアロマスプレー(ジューシーシトラス)50ml柑橘リフレッシュ癒しリラックス天然日本製植物由来マスクスプレーいい香りシトラス除菌グレープフルーツ香水アロマ柑橘系スイートオレンジベルガモットプチギフト雑貨柑橘系アロマ玄関

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ベルガモットの他にオレンジ、フランキンセンス、グレープフルーツをブレンドしたフレッシュでジューシーな香り♡

マスクにもスプレーできるので、オフィスで鎮静したい時にも◎

・カモミールジャーマン

カモミールジャーマンは鎮静作用が高く、ストレスや疲れに効果的♡

2【送料無料】カモミールジャーマンティー [1.5g×25p] オーガニック原料使用ティーバッグカモミールティー (カミツレ) ジャーマンカモマイルかもみーるじゃーまん (残留農薬検査済み) 北海道沖縄離島も無料配送可森のこかげ健やかハウス売れ筋

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怒りが鎮まらない時には、ハーブティーで内側からリラックス！

カモミールジャーマンのハーブティーは冷え性や生理痛、不眠にもよく効きますよ。

・カモミールローマン

カモミールローマンはリラックスに欠かせなく、緊張や不安、恐怖、トラウマにも。

カモミールローマン (オーガニック) 2mlローマンカモミールアロマ　アロマオイル　エッセンシャルオイル精油【香りと暮らす】

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眠る前に香りを嗅ぐと安眠できるとうカモミールローマンは、アロマディフューザーやアロマストーンなどで部屋を包んで。

annem.hatenablog.com

怒りと上手に付き合ってエネルギーを高める

f:id:annem:20220119124659p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

コスメで肌の質を整えるのも大事です。

しかし、高価なコスメでケアをしてもムダに怒り続けているとエネルギーが少なくなり、せっかくの綺麗も台無しに！！！

内面から浄化して綺麗にすることで、エネルギーの流れが良くなり、徐々に拡大していくので綺麗が近づいてきますよ。

みなさんも怒りと上手に付き合って、綺麗を手にしましょう♡

annem.hatenablog.com

2021-10-08

『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の実感した効果！！！毛穴やニキビ、たるみにも効果的♡

コスメ美容

こんにちは！アンナです。

いつもありがとうございます。

秋を感じる今日この頃ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

夏の疲れを感じている人もいるかもしれませんね。

夏の紫外線で肌の疲労も感じる秋。

急に乾燥してきた！

肌がよれてきた？！

小ジワが気になってきた？！

毛穴が目立つような気がする？！

気のせい？！

と鏡で肌と向き合っている人も多いと思います。

そこで！

以前から気になっていた韓国コスメの『グーダルグリーンタンジェリンビタC』シリーズ。

ちょうど使っていたコスメがなくなったのでセラムをトライすることにしました！

今回は、『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の実感した効果などをご紹介していきます。

ご興味ある方は是非、参考にしてくださいね！

※効果の実感には個人差がありますので、それをふまえて読んでいただけると幸いです。

『グーダルグリーンタンジェリンビタC』とは？？
『グリーンタンジェリビタC セラム』の成分
- 天然成分をメインに美容成分がたくさん！
『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の使用感と効果
『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』は40代が使っても実感できる可能性大！！！

『グーダルグリーンタンジェリンビタC』とは？？

f:id:annem:20211004215339p:plain — goodal 　https://goodalcosmetic.jp/

『goodal（グーダル）』とは、韓国国内でいちばんに誕生したメイク専門ブランドである『CLIO（クリオ）』から出ているスキンケアライン。

日本でも人気なので、店頭に並んでいることもあり、知っている人も多いですね。

今回使用したビタCは、鮮やかなイエローが特徴的で心を掴まれてしまいました。

「ビタミンがたくさん入ってそう！！！」

「効きそう！！！」

そう思わせるビタCには、韓国の清浄済州島の太陽をたっぷり浴び、青空の下でぐんぐん育ったグリーンの青ミカンを低温の水で長時間かけてゆっくり絞ったエキスがたくさん入っています♡

青ミカンは、新鮮な幼いミカンのことで通常のミカンと比較するとビタミンが約10倍にもなります！！！

そして、セラムには、青ミカン抽出物70％も配合！！！

有害成分0で低刺激だから、肌にやさしいととても評判が良いのです。

天然のビタミンCがたっぷりと含まれていることにより、美白、くすみ、ニキビ、毛穴などの肌悩みが改善されると言われいます。

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『グリーンタンジェリビタC セラム』の成分

f:id:annem:20211004215213p:plain — goodal 　https://goodalcosmetic.jp/product/vitaserum/

私が使ったのは、『たった2週間で肌悩みサヨナラ美容液』と呼ばれているセラムです。

こちらの成分の効果をそれぞれ簡単にご紹介します♡

天然成分をメインに美容成分がたくさん！

「グーダルグリーンタンジェリンビタC ダークスポットセラム」の全成分が書かれているページを探しましたが見当たりませんでした。

（私が購入したのは、韓国から直接輸入だったので表記は全部韓国語…）

調べた限りの成分と効果をお伝えします。

青ミカン

なんと『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』には、70％配合。

ダークスポット緩和の実験済で証明されていますから、シミやソバカス、くすみ、肌の活力アップ効果が期待できます。

その他、抗酸化作用でアンチエイジング効果も。

実際に、シミが薄くなったという声も上がっています。

ビタミンCによる還元作用によってメラニン生成を遅延させる作用（メラニン生成過程での還元作用）がある。また、メラニンそのものに対しても還元効果によって黒い色を淡色化する作用がある。

ビタミンC【びたみんしー】 | シミ予防研究所 | HAKU | 資生堂

ビタミンＣ誘導体

ビタミンC誘導体は、マルチに大活躍する成分で有名。

美白、コラーゲンの生成の促進、抗酸化作用、小じわの改善など。

美肌には必要不可欠な成分です。

作用はビタミンCと同様に、メラニン生成過程での還元作用やメラニンの淡色化作用である。いくつかのビタミンC誘導体が厚生労働省認可の医薬部外品有効成分として認可されている。

ビタミンC誘導体【びたみんしーゆうどうたい】 | シミ予防研究所 | HAKU | 資生堂

ナイアシンアミド

日本でもよく耳にするナイアシンアミドは、コラーゲンの生成を改善することで小じわや毛穴が目立たなくなる効果が高くアンチエイジングとして有名です。

美白、抗炎症でニキビ、肌荒れにも効果があります。

また、皮膚細胞に働きかけることで活発になり、新しい細胞の再生を促します。

ナイアシンアミドは、表皮のターンオーバーを促進、真皮のコラーゲン生成を促進してシワを改善します。

肌ラボ®極潤®エイジングケア | ロート製薬: 商品情報サイト

アルブチン

コケモモからとれる成分で、美白で有名。

アルブチンは、ハイドロキノンと同じ効果を持ちます。

アルブチンは、ハイドロキノンと同じく美白効果を持ち、メラニン色素の合成に関わる酵素であるチロシナーゼの働きを阻害するため、メラニン色素自体の生成を抑制します。

アルブチン | 成分情報 | わかさの秘密

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ツボクサ葉エキス

f:id:annem:20211006100552p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

ツボクサの葉から抽出されたエキス。

内的外的要因からなる肌荒れ、キメの乱れからくるくすみを防ぎます。

角質を整えてくれるので、肌に透明感が生まれます。

アジアチコサイド

植物のツボクサから抽出された成分。

炎症抑制、美白、修復作用があります。

また、セラミドやコラーゲンが減少するのを防いでくれます。

セラミドが減少するのを防ぐ作用やコラーゲン合成促進作用があるので、内側から角質層のバリア機能を立て直す修復効果があります。
よって、肌の水分保持力を高めてお肌全体にハリを与え、メラニンを排泄しやすくする肌状態に整える働きがあります。

ツボクサエキス（メディテカ）｜アクセーヌ公式 - 皮膚生理学に基づいた敏感肌の化粧品

マデカソサイド

f:id:annem:20211006101350p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

ツボクサに含まれる成分。

傷ややけど、肌を改善する働きがあると臨床実験でも証明されている成分で韓国では有名。

その他にも、保湿効果が高いので乾燥対策やアンチエイジングとして利用されています。

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『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の使用感と効果

実際に『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』を1本使って、実感した効果や使っている時に感じた使用感などをご紹介します。

『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』のテクスチャー

レモンを思わせる『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の鮮やかなイエローは手に落とすとほんのりイエローでビタミンたっぷりといった感じ。

テクスチャーは、青ミカンのエキスがふんだんに入っているのを感じるみずみずしいジェル。

伸ばすとスーッと肌のすみずみまで浸みわたる感じがします。

奥まで入って、自然に溶け込む感じです。

ほぼ天然成分でできているからか、肌への吸収がとても良い！

たっぷり肌にのせてもアッという間に浸透していきます♡

これにはビックリ！！！

やっぱり青ミカンの抽出エキスだからアロマオイルみたいに浸透力が高いのかな？と感じました。

精油成分は分子量が小さく、容易に皮膚から吸収されます。毛穴や汗腺からも吸収され皮下組織へと浸透し、毛細血管やリンパ管を通じて体内に入った成分は血液中に入り、全身へ運ばれます。

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『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の香り

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『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の香りは、成分である天然の青ミカンです。

スッキリとした爽やかな香りでレモンにも似ています。

柑橘系の香りなので、あまり苦手な人はいないかもしれない…と感じました！

この香りだけでも肌や毛穴がキュッと引き締まりそうな気がしてしまいます。

毎日、「毛穴がしまっていくかも？」という気持ちで肌にのせていました。

『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』の実感した効果

40代半ばの私が使って、どのくらいの効果が表れるのか？

「2週間で～」という宣伝文言がありましたので、まずは2週間待ちました。

2週間ほど経過した時、

「ん？何かが違う…」

と感じました。

しかし、何なのかが明確にわかったのは3週間後。

よく見ると、明らかに肌の状態が良くなっていました（泣）

キメが整う
毛穴が縮む
ツヤ感が出た
全体的にフェイスラインが少しアップした

特に驚いたのは、フェイスラインがアップしたこと。

少しとはいえ、頬のたるみが改善されたことで若い印象に！！！

『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』は、天然成分の底力を感じた1本です。

天然のグリーンタンジェリンのビタミンCの他に配合されているツボクサのエッセンスも効果を発揮したのだと感じています。

これは、人気にもなりますね！！！

『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』は楽天が安い！

f:id:annem:20211006181740p:plain — pixabay　https://pixabay.com/ja/

私は楽天で他の買い物をしている時にたまたま見かけ、そのまま購入しました。

私が購入したのは、韓国にある『CLIO』からの直接配送でセラム1本、マスク1枚、小さなクリーム2本のセット。

これで、なんと2,000円くらいです。

お買い得です。

送料は無料。

いくつかの近隣のショップで同じセットが売られていましたが、3,000円程度でした。

価格が高くてビックリ！

ショップで購入するよりも断然、楽天の方がお得です。

時間があったら調べてみてくださいね。

実際に使いましたが、韓国からの直接配送でも何の問題もなく最後まで使用できましたので安心していただけると思います。

口コミも評判が良いので確認してみてくださいね。

また、韓国からなので通常よりは届くまでに時間はかかるものの、先方は即発送してくださったので、想像よりは遥かに手にするのは早いですよ。

もし、海外からの直接配送が少しでも不安であれば、ショップで購入することをおすすめします。

♦グーダルスポットセラム企画セット

ビタC美容液40ml【GOODAL（グーダル）公式】グリーンタンジェリンビタCスポットケアセラム 40ml/美容液　アンプル　美容　美肌　オーガニックコスメ　美白　ブライトニング　自然由来　水分　環境にやさしい　肌に優しい

価格: 2790 円
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セラム、マスク1枚、小さなクリームの3点セット。

マスクのセラムの量の多さにビックリ！！！

2回分はあるのでは？と思ったほどです。

マスクもクリームも内側からハリが出て、肌が元気になる感じがしました。

心からおすすめできるコスメです。

楽天では、韓国の『goodal公式ショップ』から直接送られてくるので安いようです。

購入しやすく、継続もしやすいのおすすめです。

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『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』は40代が使っても実感できる可能性大！！！

私は、実際に『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』を1本使用して、本当に2週間で何らかの変化を感じることができましたし、3週間目には毛穴の縮みや少しのリフトアップを実感することができました！

40代が使用しても十分効果を実感できる可能性が高いセラムでしょう。

20～30代なら、2週間で実感できるかもしれませんね。

ビタミンCは、肌全体の美容に大きな役割を果たし、不可欠な成分なので

使用するなら是非『グーダルグリーンタンジェリンビタC セラム』を選んでくださいね♡

本日も最後までありがとうございました。

annem.hatenablog.com

2021-10-02

頭のツボを刺激する効果とは？反射区や図もわかりやすく掲載！

美容

こんにちは！アンナです。

いつもお読みいただきまして、ありがとうございます。

最近は、外見のビューティーだけでなく、内面を重視したビューティーにも焦点を当ててきました。

内面から働きかけると、余計な捕らわれから解放されるため、心も充実してくるので毎日が楽しくなりおすすめだからです。

しかし、外見に働きかけるビューティーももちろん必要です。

そこで、今回は頭のツボについてお話していきたいと思います。

※専門家ではないので、ひとつの意見として参考にしてくださると幸いです。

頭が凝っている人が多い
頭のツボを簡単に刺激する方法
- リンパへ流すようにマッサージ
- 頭のツボの図で反射区を確認
頭のツボを刺激することでの効果
頭のツボを刺激するグッズ
頭のツボを刺激して明るい雰囲気な人に

頭が凝っている人が多い

f:id:annem:20200611113121p:plain — pixabay https://pixabay.com/ja/

近年、ヘッドスパなどがはやっているので気づいている人も多いかもしれませんが、頭が凝っている人が非常に多いそうです。

理由としては、PCやスマホ。

特に仕事でもPCを頻繁に使用する人の頭は非常に硬く、ツボに指が入らないそうです…

頭が凝っていると、頭痛も起きやすく、体調不良になることもあります。

ビューティーについて言えば、シワ、くすみ、不健康な顔色、たるみなどが発生する原因に！

ヘアサロンのヘッドスパ担当の人が言っていましたが、頭が凝っていたり、むくんでいる人は肌がたるんでいる人が多いそうです…

放置してはいろいろな面でツラくなっていくだけ。

さあ、頭のツボを刺激して柔らかくしていきましょう！！！

頭のツボを簡単に刺激する方法

ヘアサロンの方が言っていたのは、簡単でもいいから毎日頭のツボを刺激するということ。

一気にほぐそうとせず、毎日ほんの少し頭のツボを刺激することで徐々に柔らかくしていくという方法です。

リンパへ流すようにマッサージ

ヘアサロンの方が教えてくださった頭のツボを刺激する方法は、とっても簡単で毎日続けられます。

コツとしては、顔が軽く引っ張られてリフトアップするかのようなイメージでマッサージすることです。

前はトップに向かって流すということです。このように流すと顔が引き上がるので、ビューティーを目指すなら頭頂部に向けて流しましょう。
両サイドは斜め下に流すように引っ張りながらマッサージします。
後頭部は下に流すようにしましょう。
特に押すと痛い頭のツボは念入りにするのがベター。

シャンプーをしながらする際には、オーガニックシャンプーが◎

添加物がたくさん入っているシャンプーでマッサージするのは頭皮に良くないので避けるようにしましょう。

また、シャンプーする前にオイルクレンジングも含めて頭のツボをマッサージするのも◎

オイルクレンジングで使用するオイルは、100％天然がおすすめ。

種類としては、アルガンが向いています。

栄養豊富なのでアンチエイジング効果が高く、細胞活性、抗酸化作用があります。

また、ビタミンEで血行促進が期待できますよ。

★メルヴィータビオオイルアルガンオイル 50ml

Melvita (メルヴィータ) ビオオイルアルガンオイル 50ml【メール便は使えません】

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メルヴィータのアルガンオイルは使いやすいと有名。

保湿効果もあり、乾燥にも♡

★スイートアーモンドオイル生活の木 110ml

[rakuten:soukai:10072712:detail]

スイートアーモンドオイルは、低刺激で敏感肌にもおすすめのオイル。

肌がやわらかくなる他、乾燥やかゆみ、炎症を緩和する効果があります。

また、美白効果もあるのでフェイスやボディと全身トータルで美しく♡

annem.hatenablog.com

頭のツボの図で反射区を確認

ちなみに、頭のツボの反射区は以下のようになっています。

みなさんはどこが痛いでしょうか？

ツボ図を参考にして、ほぐしてみてくださいね。

体は痛みを発して調子を整えてくほいしところを教えてくれるのよ。

f:id:annem:20200611093141p:plain — YOLO https://yolo.style/blog/staff201704072355-2/

女性のための効くツボと反射帯全図頭編２ | YOLO

YOLO https://yolo.style/blog/staff201704072355-2/

頭のツボを刺激することでの効果

頭のツボを毎日刺激することで得られる効果がたくさんあります。

安眠効果
不安解消
肩コリ解消
眼精疲労解消
頭痛解消
血行促進
自律神経を整える
耳鳴り改善
トーンアップ
シワ改善
リフトアップ効果
肌荒れ改善
むくみ改善
便秘解消
老化防止
薄毛予防
抜け毛予防、など

血行が促進されることで得らる効果は数多くあります。

特に頭のてっぺんは凝っている人が多く、ここをほぐすことで全身の血流が良くなるという話もあるくらいです。

頭のコリは、シワやたるみなど老けに繋がっています。

いつも程よく柔らかくいるように毎日続けてみまましょう。

個人的には、血行が促進され、フェイスラインが少しシャープに、また表情筋が柔らかくなってる感じがしています♡

プロに施術をしていただいた際には、1回でフェイスラインの効果は実感できますし、先日は施術後、顔が小さくなり、どれだけむくんでいたのかがわかりました！（気づかずで怖い）

頭のツボを刺激するグッズ

頭のツボは刺激しにくいのでグッズに頼るのも1つの方法です。

私事ですが、友人がいらないといいくれたヤーマンのマッサージ器を頭のツボに使っています。

髪を絡まないようにしながら使っていますが、眼精疲労がとれます。

この方法は個人的にはおすすめしませんが、楽に気持ち良く続けられるように、工夫して健康＆ビューティーを手にするのがベストです。

★ayuraビカッサヘッドプレート

[rakuten:ayura:10000324:detail]

雑誌でコスメ賞を受賞した商品で持ちやすく、マッサージしやすいと評判。

陶器でできているので、力を入れずにスッとマッサージでき、ツボも刺激できるので続けやすい！

頭がどれだけ凝っているのかがやってみるとよ～くわかる商品です。

★ayuraビカッサヘッドセラムスカルプ用マッサージ美容液120ml

[rakuten:ayura:10000325:detail]

ビカッサヘッドを使う際に使うと良い美容液。

ハリ弾力、柔らかい頭皮へと導きます。

清涼感も心地いい♡

★シリコンヘッドスパツクツク頭皮ヘッドマッサージ

[rakuten:berenice:10000239:detail]

楽天ランキングで1位の人気商品。

シンプルなデザインでバスルームの空間もおしゃれをキープ！

使い終わった後は、掛けておくだけの簡単なアイテムです。

★かっさハンド 5本指

[rakuten:berenice:10000700:detail]

少々痛みがあっても、しっかりとツボを刺激して凝りをほぐしたい人にはこちらがおすすめです。

フェイスラインやデコルテ、ふくらはぎまで刺激。

持ち手部分はツボ押しにも使えます。

★パナソニック頭皮エステサロンタッチタイプ

[rakuten:a-price:10727418:detail]

本格的に頭のツボを刺激したい人は、完全に機械に任せてしまうのがおすすめ。

頭全体、頭頂部、側頭部、首回りとモードに分かれているので、そのパーツにピッタリな刺激でほぐしてくれます。

お風呂で使うとリラックス倍増です♡

頭のツボを刺激して明るい雰囲気な人に

頭が凝っていると顔色もすぐれないし、たるんだり、シワができやすかったりで

どうしても暗い印象になってしまいがちです。

頭のツボを刺激することで、顔が全体的に明るくなり、リラックスするので雰囲気も女性らしさが表れやすいですよ。

簡単に続けられる頭のマッサージで輝く女性になってくださいね！

肌をイキイキさせたいなら、こちらの記事もどうぞ♡

　　　　↓

annem.hatenablog.com

【公式通販サイト】モロッカンオイルはビューティーパーク

2021-10-02

メルヴィータで人気の美白化粧水&オイルの効果！内側から輝くような透明肌へ

コスメ美容

こんにちは！お久しぶりです。アンナです。

今年は昨年以上の猛暑ですが、みなさんお変わりはありませんか？

コロナウイルスもおさまってないないので、気を引き締めて過ごしていきたいですね。

今日は、たまたま使い始めたメルヴィータの美白アイテムの1つ「フラワーブーケリリーフェイストナー」をメインに話題の「ネクターブランウォーターオイルデュオ」についての感想や効果をご紹介します。

気になる人の参考に少しでもなれれば嬉しいです。

「メルヴィータ」は自然由来で肌や身体にやさしい
フラワーブーケリリーフェイストナーについて
ネクターブランウォーターオイルデュオについて
光の透明感のアイテムはまだあります♡
メルヴィータの美白コスメはセットで使うとかなり効果を実感できる！

肌にもやさしい成分アルガンオイルでツヤ髪

「メルヴィータ」は自然由来で肌や身体にやさしい

以前にもお話しましたが、人工的な界面活性剤などが使用されていると、肌にダメージが多くなります。

バリア機能が低下するので、乾燥しやすくなたったり、アレルギー反応を起こしたりしやすくなる可能性が出てきます。

しかし、メルヴィータのコスメたちは、「ECOSERTエコサート」や「BIOビオ」マークが入っています。

このマークです。

このマークが入っているとナチュラルコスメの証。

例えば、

完成品の95％以上が自然原料
全体の10％以上がオーガニック成分
農薬や化学肥料不使用
3年間基準に満たした土壌で栽培
石油由来原料使用不可　合成着色料、合成香料、合成油脂、油、シリコン使用不可、遺伝子組み換え原料使用不可

など、こんなにも基準がしっかりとしていて厳しい。

このマークのあるコスメは、地球にはもちろん、私たちの肌や身体にも優しいコスメなので安心して毎日使用できます。

メルヴィータの美白コスメは、自然の力で肌を内側から自然な効果を発揮します。

annem.hatenablog.com

フラワーブーケリリーフェイストナーについて

メルヴィータ / フラワーブーケリリーフェイストナーの商品情報 ...

＠cosme https://www.cosme.net/product/product_id/10148219/top

まずは、メルヴィータの美白化粧水「フラワーブーケリリーフェイストナー」から見てみましょう♪

商品の特徴

f:id:annem:20200819223454p:plain — pixabay https://pixabay.com/j

メルヴィータの美白化粧水は、みずみずしいさを保ちながらも、内側から輝くようなツヤを放つブライトニング化粧水。

トーンが内側から明るくなるような肌に。

内容量と価格

内容量…100ml
使用目安…約2～2.5か月分
価格…3,300円（税込）

一見、メルヴィータの美白化粧水はとても小さいのですが、とろみがあるので使用目安は2ヵ月～2.5か月で長持ちです。

コスパも良いと思いませんか？

注目なのが、自然由来成分100%でオーガニック由来成分20%です。

肌がデリケートな人でもトライできると思いますがいかがでしょうか？

しかし、それでも心配な人は近くのメルヴィータで顔に直接付けてもらい（手ではありません）試させてもらうのがベストだと思います！

成分と効果

水,レモン果実水*,グリセリン,エタノール*,ヒメコウジ葉エキス,パンクラチウムマリチムムエキス ,ヒアルロン酸,（カプリリル／カプリル）グルコシド,レブリン酸,キサンタンガム,レブリン酸Ｎａ,水酸化Ｎａ,香料
*オーガニック栽培による植物原料を使用した成分

レモン果実水の効果

f:id:annem:20170311005722j:plain — pixabay https://pixabay.com/

メルヴィータの公式HPでは、コンディショニング成分として紹介されていますが、アロマの世界でレモンは漂白効果がある果実で有名です。

つまり、くすんだ肌に透明感を出してくれる作用が期待できます。

透明感を出す
細胞活性
保湿
収れん作用

ホワイトシーリリーの効果

ホワイトシーリリーは、パンクラチウムマリチムムエキスと記載されています。

この成分の主な働きは美白です。

シミに関係する2つの因子を抑制
シミの色素沈着を薄くする
シミの色素沈着の面積を小さくする
メラニン形成抑制
メラニン形成のストレス抑制

ヒアルロン酸の効果

f:id:annem:20200819223140p:plain — pixabay https://pixabay.com/

ヒアルロン酸はみなさんもご存知の保湿成分ですね。

肌にもともとある成分になるので、肌に優しく保湿をしてくれます。

ちなみに、成分にあるヒメコウジ葉エキスは天然の防腐剤です。

天然の植物に防腐剤効果があったなんで嬉しいですね。

メルヴィータ公式HP

https://jp.melvita.com/products-flowerbouquet_lily_facetoner,11,2,5504,177815.htm#s=5287

メルヴィータの美白化粧水のテクスチャー

透明なとろみのあるジュレのような美白化粧水です。

見ていて気持ちまで潤います。

ヒアルロン酸の保湿成分のとろみを感じ、みずみずしさに気分が上がります。

少量でも全体的に伸びるので、少しずつ肌に水分を飲ませる感じであげるのがおすすめです。

冷蔵庫で冷やしてあげると、最高に気持ちいいです☆

「本当に2ヵ月以上持つの？」と疑っていましたが、恐らく2ヵ月は持つような気がしています。

香りは、上品で凛とした感じで女性らしいです。

気持ちまで透明になりそうな気がします☆

メルヴィータの美白化粧水の効果

約3週間ほど使ってみました。

私は美白は徹底していたタイプですが、肌が発光するような感じの白さになった気がしています。

表面的に白いというよりは、内側から白さが放っているようなイメージ。

潤いはみずみずしいという印象です。

保湿はしてくれますが、高保湿という感じではないので、保湿重視の人はオイルやクリームをプラスするのがおすすめですよ☆

★メルヴィータフラワーブーケリリーフェイストナー 100ml

[rakuten:bellemaison-fashion:10061910:detail]